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减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
闪里镇
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
从零写一个3D物理引擎难度多大?
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
三宝镇
国外(GoDaddy)注册的域名如何在国内备案?
《明朝那些事儿》的作者当年明月疯了，疯了就可以摆脱烦恼了吗？
为什么欧美影视喜欢露点？
古路乡
flutter为什么不用Go语言，而用Dart?
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一套正版adobe全家桶多少钱？
鲁贡镇
如何评价076型两栖攻击舰?
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
请问有人能估计一下 go 相比 php 在不同用户量下能省多少钱吗？
整董镇
微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替？
PHP现在真的已经过时了吗？
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芒市
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2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
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