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答案是一辈子练不到，我属于三天打鱼两天晒网，先不说保持体脂难如登天，肌肉就很难很难涨，自然健身主打一个热爱，本身爱好者的瓶颈就很多了，突破更是难上加难，练的年头多了，如果你的热爱没有消减那一定会走打针这条路的。
我就属于爱好者三天打鱼两天晒网，实在不敢碰科技 留图 一个练了好多年的菜鸡。
金和镇
你见过最人性化的设计是什么？
Rust的设计缺陷是什么？
中国民间中小工厂能快速造出武器吗？
叫安镇
大家猜猜伊朗的结局如何？
Golang vs Rust vs Dlang 哪个更有前途，哪位大牛这 3 门语言都用过？
扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉？
罗播乡
冬天也要穿胸罩吗?
买到烂尾楼到底该有多绝望？
公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
鲁吉镇
为什么我看了凡人修仙传后再看其它修仙***都感觉看不下去？
我毕业想成为前端工程师，可是前端技术太多，越学越多，可是我想成为技术强的人，又很无助，怎么办?
37岁女，离异带一女孩，好不好找？
西宁镇
大海捞针还捞着了是一种什么样的体验？
如何评价前端框架 Solid?
你们都什么时候对男女之事开窍的？
海岱镇
怎么通俗的解释路由这个词?
edge浏览器本地用户可以导出收藏夹和历史记录等数据吗?
南京六大高中是哪六大？
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